المساعدة الذاتية لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD)
المساعدة الذاتية لاضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه: استراتيجيات عملية لمساعدتك في التعامل مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه – وجميع المشكلات التي تصاحب ذلك. المعلومات الواردة في هذه الصفحة تتعلق في الغالب بالبالغين والمراهقين. يساعدنا الانتباه على التركيز، والتركيز على ما نريد وما نحتاج إلى القيام به. قد يعاني البعض منا من مشاكل في الحفاظ […]
المساعدة الذاتية لاضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) Read More »